공감이 되는 글 44

살아가는데 필요한 지침 20가지

하나.일단 하고 나면 쉬워지는 것이고,둘.내가 지금은 실패한 것 같아도사실 넓게 보면성공한 것들이 더 많았고,셋.지금의 힘든 나는사실은누군가는부러워하고 있기 때문이다.넷.재능보다는시간이 들어간 노력이길게 보면 이기는 것이고,다섯.고민만 하다가는고민 자체가 삶의 무게가 되는 것이고,여섯.그만둘까 하는 순간이사실은거의 다 온 순간일 수 있다.일곱,목표에 집중 하기 보다는하루하루를 쌓아가는 게 중요하며,(그냥 하는 것)여덟.타인과 비교하기 보다는어제의 나와 지금의 나를 비교해야 한다​아홉.그냥 하거나,무서우면 무서운 채로그냥 해야 하며,열.좋아하지 않는일을 할 때와좋아하는 일을 할 때의 성과는처음에는비슷해 보여도시간이 많이 지나고 나면 크게 다르다.열하나.지혜란특별한 것이 아니라그저 흩어져 있는정보를 잘 연결..

지자막여복자(智者莫如福者)

삼국지의 한 대목에 “지자막여복자(智者莫如福者)"라는 말이 나옵니다. 장비의 군사들이 조조 군사들에게 쫓기다가 수풀을 발견하고,그 속으로 숨어 들어갈 수 있었습니다. 그러나 이런 상황은 뒤쫓아 가던 조조에게는 화공(火攻)으로 장비의 군사를일시에 전멸시킬 수 있는 절호의 기회가 되었습니다.조조는 그의 지략으로 수풀에 불을 질렀고,장비의 군사들은 꼼짝없이 전멸될 수 밖에 없는 바로 그때였습니다. 하늘에서 한 점의 검은 구름이 피어 오르더니 난데 없이 장대 같은 소나기를마구 퍼붓는 것이었습니다.대승을 바로 눈 앞에 두었던 조조는 이를 보고, "지자막여복자(智者莫如福者)"라고 탄식 했습니다. "아무리 지략이 뛰어나고 지혜로운 사람이라도 福받은 사람만큼은 못하다."는말이 바로 ‘지자막여복자’ 입니다. "福"의 본..

인연(因緣)과 운명(運命) 그리고 숙명(宿命)​

인연(因緣)과 운명(運命)  그리고 숙명(宿命) ​​인연이란 ?사람들 사이에 맺어지는 관계를 말합니다.​운명이란 ?인간을 포함한 모든 것을 지배하는 초인간적인 힘.​또는 그것에 의하여 이미 정하여져 있는 목숨이나 처지를 말합니다.​숙명이란 ?날 때부터 타고난 정해진 운명. 또는 피할 수 없는 운명을 말합니다.​인(因)은 직접적인 원인이요,​연(緣)은 간접적인 원인입니다.​이를테면 꽃을 키운다고 할 때씨앗은 인이요, 땅이나 물은 연이라고 할 수 있습니다.​인은 사람의 힘으로는 어쩔수 없습니다.​봉선화를 심으면 봉선화가 피고, 목화를 심으면 목화가 피고,​제비꽃을 심으면 제비꽃이 핍니다.​​그러나 연은 다릅니다.좋은 땅인가, 나쁜 땅인가, ​물을 많이 주느냐, 적게 주느냐에 따라서​꽃이 활짝 피기도 하고 시..

명문가들의 음덕(陰德)과 적선(積善)

사계(沙溪) 김장생(金長生)조선 시대 형조 참판을 지낸 사계(沙溪) 김장생이라는 분이 있었다.어느 날 제사상에 쓸 돼지고기를 장만하여 부엌에 두었는데 집에서 키우던 개가 돼지고기를 조금 먹었는데 개가 비명을 지르더니 죽어 버렸다. 돼지고기가 상했던 것이다.그것을 본 김장생은 상한 돼지고기를 판 백정 집에 사람을 보내 그 집 돼지고기를 모두 사 오게 한 뒤,마을 사람들 몰래 땅에 묻었다.김장생의 이런 행위로 인하여 백정도 살리고,마을 사람들의 건강과 생명을 지켰다.이런 너그러운 마음 씀씀이와 실천으로 그 집안이 명문대가(大家)가 되었고 인재를 많이 배출하였다.그의 아들 김집(金集)은 조선시대 이조판서, 좌참찬, 판중추부사를 지냈다.◼부여 임천(林川) 부자 상영부(尙英孚) 상영부는 마을 사람들이 급전이 필요..

삶이 고통일 땐 사랑하는 게 좋다

콜레스테롤 수치가 정상범위 내에 있는 50대와 그저 주변 사람에게 공감과 도움을 베풀며 친밀한 관계를 유지하는 50대가 있습니다.두 사람이 80대가 되었을 때, 더 건강한 쪽은 누구일까요?건강과 행복의 비결을 연구해 온 하버드 의대 과학자들에 따르면,80대에 더 건강한 사람은 50대에 인간관계의 만족도가더 높은 사람이었습니다.어떻게 이럴 수 있을까요?과학자들은 ‘따뜻한 공감과 친밀한 관계’가 더 좋은 삶의 핵심 열쇠이기 때문이라고 설명합니다. ‘공감’은 우리의 면역 체계를 튼튼하게 바꿔줍니다.55세 이상 중년 참가자 846명을 대상으로 한 미국 버팔로대학교의 연구 결과에 따르면 친구, 가족, 이웃에게 정서적, 실질적 도움을 베풀며 친밀한 관계를 쌓아온 사람은 아닌 사람보다 똑같이 극심한 스트레스를 겪었어..

지금 자신이 하는 생각이 곧 그대 자신이다

바라는대로 말하고 생각하라. 좋은 생각만 하기에도 인생은 짧다. 즐거운 생각만 하기에도 인생은 더 없이 짧다. 긍정적인 말만 하기에도 인생은 짧고 또 짧다. 나쁜 생각, 슬픈 생각, 부정적인 말은 모두 걷어내고 좋은 생각,즐거운 생각, 긍정적인 말로 몸과 마음을 가득차게 하라. 지금 자신이 하는 생각이 곧 그대 자신이다. 무엇이든 말하는대로 된다. 생각이 그 사람의 몸과 마음을 지배하기 때문이다. 좋은 생각만 하고, 좋은 말만 하고 행동하라. 그러면 좋은 에너지가 몸과 마음을 지배해 즐겁고 행복한 삶을 누리리라.

좌우명(座右銘)

張思叔座右銘曰凡語(장사숙좌우명왈범어) 장사숙의 좌우명에 말하기를, 무릇 말은 必忠信(필충신) 반드시 충성되고 믿음이 있어야 하며, 凡行(범행) 무릇 행실은 必篤敬(필독경) 반드시 돈독하고 공경히 하며, 飮食(음식) 음식은 必愼節(필신절) 반드시 삼가고 절제 하며, 字劃(자획) 글씨는 必楷正(필해정) 반드시 곧고 바르게 쓰며, 容貌(용모) 용모는 必端莊(필단장) 반드시 단정하고 장엄하게 하며 衣冠(의관) 의관은 必肅整(필숙정) 반드시 엄숙하고 가지런하게 하며, 步履(보리) 걸음걸이는 必安詳(필안상) 반드시 편안하고 침착하게 하며 居處(거처) 거쳐하는 곳은 必正靜(필정정) 반드시 바르고 정숙하게 하며, 作事(작사) 일을 하는 것은 必謀始(필모시) 반드시 시작을 잘 계획하며, 出言(출언) 말을 할 때는 必顧行..