highlake(孤雲)

어떻게 살아도 삶은 고행이다

어떻게 살아도 삶은 고행입니다.고생하며 살다가는 게 우리네 인생이랍니다.​아무리 천재라 하더라도 뇌기능 중 70%는 놀고,한평생 아무리 많은 돈을 벌어도, 아무리 재벌이라 해도 죽은 뒤 70%의 재산은 남이 갖고...​결론적으로, 삶은 간단 명료합니다.​살아있을 때 인생을 즐기십시오.아끼겠다고 궁핍하게 살지 마세요.​겉모습에 헛정신 팔지 마세요.얼굴이 아닌 마음이니까요.​자신에게 맛있는 음식도 사주고, 좋은 곳도 보여주며 살아야 합니다.구름 같은 인생 즐겁게 사세요.​볼 수 있고,들을 수 있고,만질 수 있고,느낄 수 있다는 것에 감사하며 건강한 모습으로뜨거운 가슴으로 이 아름다운 한 세상을 살아갑시다.​작은 행복이 모여서 큰 행복이 됩니다.작은 행복에 감사할 줄 알면서 살아요.

의사들이 챙긴다는 '항암 식품 1~3位'

의사들이 챙긴다는 '항암 식품 1~3位'​거창한 보약이나 값비싼 영양제가 아니라, 우리가 마트에서 흔히 볼 수 있는 평범한 식재료 속에 암세포가 가장 두려워하는 치명적인 무기가 숨겨져 있는데요.특히 한국인의 식습관에 최적화된 이 음식들은 체내 면역 체계를 재정비하고, 염증 환경을 뿌리 뽑는 데 탁월한 효능을 발휘합니다.1. 마늘​ 마늘의 핵심 성분인 알리신은 암세포가 생성되는 것을 억제하고 이미 생긴 암세포의 전이를 막는 강력한 항암 작용을 수행합니다. 이는 암세포의 대사 과정을 직접적으로 방해하여 암세포가 스스로 사멸하도록 유도하며, 인체의 전반적인 면역력을 높여 외부의 발암 인자로부터 몸을 보호하는 데 탁월한 효과를 보입니다. 마늘에 함유된 유기성 게르마늄과 셀레늄 성분은 암세포의 증식을 억제하는 대..

눈과 마음을 가두는 '세 가지 그물'

눈과 마음을 가두는 '세 가지 그물'​ 세상에는 사람의 눈과 마음을 가두는 세 가지 그물이 있다고 한다.​첫째, 공간의 그물이다. 우물 안 개구리에게는 바다를 설명할 수 없다. 왜냐하면 그 개구리는 자신이 사는 작은 우물이라는 공간안에 갇혀 있기 때문이다​둘째, 시간의 그물이다. 여름 한 철 살다 사라지는 곤충에게는 겨울의 얼음을 설명할 수 없다. 자신이 경험한 계절만 세상의 전부라고 믿기 때문이다​셋째, 지식의 그물이다. 자신의 지식이 최고라고 믿는 사람에게는 더 넓은 세상을 보여줄 수 없다. 이미 스스로 만든 생각의 틀 안에 갇혀 있기 때문이다 참으로 깊은 이야기이다. 사람은 살아가면서 자신도 모르게 작은 우물 하나씩을 품고 산다. 자기가 살아온 환경, 경험, 나이, 직업, 학력, 신념… 그 안에서 ..