오늘만은

이글은 오래전에 시빌 F,패트리지가 쓴 것으로 우리가

그것을 실행하게 되면 고민의 대부분을 없애고 삶의

기쁨을 누릴 수 있을 것이다.

오늘만은

 

1.오늘만은 행복하게 지내리라

링컨이 '대부분의 사람은 행복해 지려고 결심한 만큼

행복해 진다'고 말했는데 이 말이 진리이다.사실 행복은

내부에서 오는 것이지 외부에서 오는 것이 아니다.

 

 

2.오늘만은 자신을 사물에 적응시키자.

사물을 자기의 뜻대로 맞추려 하지 않겠다.가족,사업,

행운을 있는 그대로 받아들여 나를 그것에 적응시키겠다.

 

 

3.오늘만은 몸을 돌보자.

운동을하고,몸을 아끼고,영양을 섭취하자. 내 몸을 혹사

하거나,무시하지 않으리라.그러면 몸은 내 명령에 따른

완전한 기계가 될 것이다.

 

 

4.오늘만은 마음을 굳게 가지리라.

무엇이든 유익한 것을 배워 보겠다. 정신적으로 게으름

뱅이가 되지 않을 것이다. 노력,사고,집중이 필요한 책을

읽을 것이다.

 

 

5.오늘만은 세가지 방법으로 내 영혼을 운동시키리라.

남모르게 유익한 일을 해 보겠다.수양을 위해 적어도

두가지는 하고 싶지 않은 일을 하겠다.

 

 

 

6.오늘만은 유쾌하게 지내리라.

되도록 활발하게 보이고,되도록 어울리는 복장에, 조용히

이야기하고, 예의바르게 행동하며, 마음껏 남들을 칭찬해

보겠다. 남을 비판하지 않고 무슨 일이든 꾀를 부리지않고,

남을 탓하거나 꾸짖지 않겠다.

 

 

 

 7.오늘만은 오늘 하루로 살아 보리라.

인생의 모든 문제를 단번에 결판낼 수는 없다. 하지만 일생을

두고도 도저히 감당할 수 없는 문제일지라도 열두 시간 만에

해치워 보리라.

 

 

 8.오늘만은 하루의 프로그램을 작성해 보리라.

매시간 해야 할 일을 써 두기로 하자. 설령 그대로 되지 않을

지라도 어쨌든 해보리라.그러면 서두르고 주저하는 나쁜

버릇이 없어질 것이다.

 

 

 

 

9.오늘만은 반시간이라도 혼자서 조용히 휴식할 시간을

가지리라.

그리고 하나님.부처님을 생각하겠다.그래야 내 인생에 대한

올바른 인식을 얻을 수 있기 때문이다.

 

 

10.오늘만은 두려워하지 않으리라.

특히 행복해지는 것을 두려워하지 않고, 사랑하는 것을

겁내지 않고,내가 사랑하는 이들이 또한 나를 사랑해줄

것이라 믿어 보리라.

 

 

 

 

 

진정 평화와 행복을 가져올 정신적 태도를 기르려고 한다면

유쾌하게 생각하고 행동하면 유쾌해질 것이다.

 

 

                                          - 카네기 幸福論 중에서 -