highlake(孤雲)

아무리 힘들어도 오늘은 갑니다 아무리 힘들어도 또 내일은 옵니다 너무 힘들게 살지 마십시오 밤이 지나면 새벽이 오듯 모든 것은 변해갑니다 오늘도 지구촌 어느 곳에는 지진이 일어나고 재난으로 많은 사람이 죽었답니다 단 하루도 예측하지 못하는 것이 우리들의 삶입니다. 너무 힘들게 살지 마십시오 너무 근심하지 마십시오 늘 슬픈 날도 없습니다 늘 기쁜 날도 없습니다 하늘도 흐리다가 맑고 맑다가도 바람이 붑니다 때로는 길이 보이다가도 없고 없다가도 다시 열리는 것이 인생입니다 당장은 어렵다고 너무 절망하지 마십시오 지나고 나면 고통스럽고 힘든 날들이 더 아름답게 보입니다 한 번쯤 주위를 돌아보십시오 나와 다른 사람들이 어떻게 살고 있는가를 겉만 보지 말고 그들을 나처럼 바라보십시오 행복한 조건인데도 불구하고 불행..

웃음은 의심을 녹이며,편견의 벽을 허물며, 사람에게 편안함을 준다. 웃음은 면역계를 강화시킨다. 웃음은 원만한 성품의 필수 조건이다. 웃음은 높은 혈압은 내려주고, 낮은 혈압은 높여준다. 웃음은 소화를 돕고, 노폐물의 제거를 돕는다. 웃음은 침울감에 대한 특효약이다. 웃음은 ‘아토피’를 치유케 한다. 웃음은 조깅의 효과가 있다. 일종의 ‘내적 조깅’이다. 웃음은 감기를 예방케 하고 치료도 해준다. 웃음은 암 예방에도 큰 도움이 된다. 웃으면 살도 빠진다. 여자들이 남자보다 7년정도 더 오래 사는 것은 여성들이 남자보다 더 잘 웃기 때문이다. 웃음은 심장을 부드럽게 안마해 주어, 혈액 순환을 돕는다. 웃음은 긴장을 풀어주고 친근감을 주어 많은 친구를 사귀게 도와준다. 맑고 진실한 웃음은 자신이 선한 사람임..

모든 부모는 자식에게 기대감을 품는다. 하지만 그들의 기대는 자식들에게 독이 된다. 자신의 자녀를 사랑하되 아무것도 기대하지 말라. 최대한 자녀를 사랑하고 그들이 있는 그대로 사랑받고 있다는 느낌을 갖게 만들어주어라. 자녀가 있는 그대로 인정을 받고 있다는 느낌을 갖도록 최대한 사랑해주어라. 어떠한 쓸모나 필요를 충족시키기 위한 게 아니라 그저 있는 그대로 사랑해주어라. 자녀가 무엇을 하더라도 그들에게 쏟아주는 사랑에는 변함이 없다는 걸 보여주어라. 그것은 무조건적인 사랑이 되어야 한다. 그러면 완전히 새로운 세상이 될 수 있다. 그때 사람들은 자신이 원하는 걸 자연스럽게 하면서 살아갈 것이다. 자신이 바라는 방향대로 본능적으로 흘러가며 자연스럽게 살아가게 될 것이다. 오쇼의 중에서

미소는 힘들이지 않고 주는 이를 가난하게 만들지도 않고도 받는 이를 부유하게 해 줍니다. 미소는 잠깐밖에 지속하지 않지만, 그 기억은 영원할 수도 있습니다. 아무리 부자라도 미소가 필요없는 사람은 없고, 아무리 가난해도 미소조차 짓지 못할 만큼 가난한 사람은 없습니다. 미소는 집안에 행복을 낳게하고 일 가운데 지탱이 되어주고 모든 고통의 치료제가 됩니다. 실망한 사람에게 용기를 북돋아 주며, 슬퍼하는 사람에게 위로가 되어 줍니다. 미소는 사거나 빌리거나 훔칠 수 없습니다. 가끔 미소지어 주기를 바라던 사람이 당신에게 미소지어 주지 않을 때 당신이 너그러이 미소 지어 주세요 미소를 지을 줄 모르는 사람 만큼 미소가 필요한 사람은 없기 때문입니다. - 마하트마 간디 -