highlake(孤雲)

長壽의 秘訣 (Secret of longevity)

長壽의 秘訣   (Secret of longevity)  밝게 살아라. 마음이 밝으면 병이 발을 붙이지 못한다. 열 받지 마라. 열을 자주 받으면 건강만 해친다. 맨손 체조와 걷기는 헬스클럽 보다 낫다. 느긋하게 살아라. 성질이 급한 사람은 단명한다. 고민을 하지 마라. 고민은 병을 부른다. 남을 미워하지 마라. 미움은 피를 탁하게 하는 주범이다. 일찍 자고 일찍 일어 나라. 수면 부족이 노화를 앞당긴다. 흙을 자주 밟아라. 자연이 명의이다. 과로를 삼가라. 과로는  조용히 찾아오는 저승사자이다.  맑은 공기와 좋은 물과 소금을 섭취하라. 이보다 확실한 장수 비결은 없다. 친구들과 좋은 시간을 갖어라마음이 즐겁고 생활이 즐겁다.

부모와 자식간의 네 가지 인연

부모와 자식간의 네가지 인연 첫째 - 은혜를 갚는 인연 (報恩) 부모와 자식에게 전생에 큰 은혜가 있어 ,그 은혜를 갚기 위해 금생에 자식으로 태어나,생전에 부모가 기뻐하도록극진히 봉양하고 사후에는 귀신이 흠향하도록 장례와 제사를 정성껏모시는 것이오.나아가 국가 사회에 이바지 하고 백성에게 혜택을 끼쳐 청사에이름을 남김으로써,천하 후세 사람들로 하여금 그 사람을 흠모하면서,그 부모까지 존경하도록 훌륭한 도덕을 닦기도 하오.역사 속의 수많은 충신과 효자가 그러하오.둘째는 원한을 갚는 인연(報怨)원한(怨恨)을 갚는 인연이란, 부모가 자식에게 전생에 원한을 사서,그걸 갚기 위해 자식으로 태어나는 것이오.작게는 부모 마음을 거스르고, 크게는 화가 부모에게 미치게 하며,살아 생전에는 맛있고 따뜻한 봉양을 올리지 ..

내 속에 사랑이 없었기 때문입니다

내 속에  사랑이 없었기 때문입니다  내 마음이 메마를 때면 나는 늘 남을 보았습니다.남이 나를 메마르게 하는 줄 알았기 때문입니다.그러나 이제 보니 메마르고 차가운 것은 남 때문이 아니라내 속에 사랑이 없었기 때문입니다.내 마음이 불안할 때면 나는 늘 남을 보았습니다.남이 나를 불안하게 하는 줄 알았기 때문입니다.그러나 이제 보니 내가 불안하고 답답한 것은 남 때문이 아니라내 속에 사랑이 없었기 때문입니다.내 마음이 외로울 때면 나는 늘 남을 보았습니다.남이 나를 버리는 줄 알았기 때문입니다.그러나 이제 보니 내가 외롭고 허전한 것은 남 때문이 아니라내 속에 사랑이 없었기 때문입니다.내 마음에 불평이 쌓일 때면 나는 늘 남을 보았습니다.남이 나를 불만스럽게 하는 줄 알았기 때문입니다.그러나 이제 보니 ..