얼굴에 항상 미소를 지으며
환한 얼굴을 갖는 비결은 무엇일까?
사람들의 얼굴빛이 어두운 것은
지나간 일에 대한 후회나 근심 때문이고,
오지 않은 일에 대한 걱정 때문이다.
사람의 얼굴빛이 환한 까닭은
어제의 후회나 내일의 걱정 없이
오직 지금 하는 일에 최선을 다하기 때문이다.
과거는 이미 지나갔고
미래의 일은 아직 오지 않았으니
오직 지금 하는 일에 집중하는 게 행복이다.
밥먹을 때 밥 먹고
잠 잘땐 잠 자고
신을 신을 땐 1초 후도 생각하지 말고 오직 신만 신어야 한다.
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