요즘 날씨가 더워서 시원한 물을 벌컥벌컥 드시는 분들이 많습니다.
저는 아침에 일어나면 제일 먼저 음양탕을 한잔 합니다.
고속도로 휴게소같은 곳에서도 물을 마시면 꼭 음양탕으로 마십니다.
이런 습관 하나만으로도 어느 정도의 건강이 유지된답니다.
★더운 물의 효능
더운 물을 10일간 마시면 두통과 현기증이 사라집니다.
더운물 마시는 습관은 몸에 좋은 약입니다.
10일간 아침에 더운 물을 마시면 지금까지의 결과로는 두통과 현기증이 사라진답니다.
위장장애, 당뇨병 환자에게도 좋구요.
아래 의료경보는 가족과 친구들에게 꼭 얘기해야 될 따뜻한 물 요법입니다.
이것은 매우 중요하며 많은 사람들의 생명을 구할 수도 있습니다.
음양탕 만드는 법은 뜨거운 물을 컵에 60%정도 먼저 붇고
그 위에 차가운 물을 추가하는 아래 사진처럼 하시면 되고요.
일본 의사 그룹은 따뜻한 물이 건강문제를 해결하는 데 효과 100%라는 것을 확인했습니다.
1. 편두통
2. 고혈압
3. 저혈압
4. 관절 통증
5. 갑작스런 심장 박동 증가or 감소
6. 간질
7. 콜레스테롤 수치의 증가
8. 기침
9. 신체적 불편
10. 골루 통증
11. 천식
12. 백일해 기침
13. 정맥의 막힘
기타 다양한 증상을 치료 혹은 완화시키는 역할을 한답니다.
꼭 실천을 해보시길
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